火箭主帅关注申京罚球表现,强调从基本功入手
在进行完日常训练后,休斯顿火箭的主教练伊梅·乌度卡(Ime Udoka)接受了媒体的采访,期间他谈到球队投篮教练在阿尔佩伦·申京(Alperen Şengün)成长过程中的作用。当记者提及球队投篮教练的工作时,乌度卡分享了他对此的看法。他表示,当前教练正专注于指导申京的罚球技术,而他本人也参与了跳投方面的训练。尽管乌度卡并不是专业的投篮教练,但他强调了对技术细节的重要性,比如手的摆放、身体的平衡感、脚步的移动和出手的瞬间等。乌度卡回顾自己的打球经历,指出他当时只是一味地反复练习,而对于基本细节的把握则显得尤为重要,而现在的教练则拥有更为敏锐的观察力,正是这种眼光令他在指导科怀·伦纳德(Kawhi Leonard)时取得了显著成果。
他举例提到了伦纳德在进入NBA时的投篮困扰,尤其是底角三分几乎掌握不了。在这一背景下,伦纳德的训练重心越过了简单的投篮技巧,先从底角三分开始,逐步扩展至其他位置的投篮能力。因此,乌度卡对于申京的指导计划也是如此,他明确指出,申京当前最需要提升的正是他的罚球命中率。上赛季,申京的罚球命中率约为69%,考虑到他出色的投篮能力与手感,这一数字实在低于预期。因此,乌度卡认为,申京应以罚球作为起点,接着再逐步提升中距离投篮,最终扩展至三分线外的投篮能力。
回顾上赛季的表现,申京在常规赛中出场72次,平均每场上场33.3分钟,贡献20.4分和8.9个篮板(其中3.0个前场篮板),再加上6.2次助攻、1.2次抢断和1.1次盖帽,尽管场均有3.2次失误和3.3次犯规,整体投篮命中率为51.9%(8.1/15.6),而三分球的命中率为30.5%(0.6/1.8),如前所述,罚球命中率为69.1%(3.6/5.2)。进入季后赛后,申京出场6次,其场均出场时间上升至38.7分钟,得分为20.3分,篮板提升至10.2个(3.5个前场篮板),负责4.7次助攻和1.8次抢断,盖帽数提升至1.3次,尽管他的投篮命中率下降至46.5%(7.7/16.5),三分命中率偏低仅为12.5%(0.2/1.3),罚球命中率同样维持在69.0%(4.8/7.0)。这段时间的表现充分显示,申京正处于一个需要打磨和提升的关键阶段。 球盟会
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